Terapia di gruppo in adolescenza

Gli adolescenti possono sperimentare molte difficoltà di relazione, poiché stanno attraversando una fase di sviluppo cruciale in cui cercano di definire la propria identità e costruire relazioni significative con i loro coetanei e adulti. Alcune delle difficoltà di relazione che gli adolescenti possono sperimentare includono, ad esempio, ansia sociale, un’emozione comune tra gli adolescenti, specialmente quando si trovano in situazioni sociali nuove o quando cercano di fare nuove amicizie. Possono sentirsi imbarazzati, insicuri o incapaci di interagire con gli altri, il che può ostacolare la loro capacità di costruire relazioni significative. Gli adolescenti possono avere difficoltà a comunicare i propri pensieri e sentimenti in modo efficace, soprattutto se si sentono frustrati, arrabbiati o tristi. Possono anche avere difficoltà a interpretare le espressioni facciali, il tono di voce e le altre forme di comunicazione non verbale. Infine molti adolescenti possono avere una bassa autostima, specialmente se si sentono diversi o inadeguati rispetto ai loro coetanei. Questo può portarli ad evitare situazioni sociali o a non provare a fare nuove amicizie. Attraverso il gruppo, i ragazzi sperimentano il “non essere soli”, condividendo le proprie esperienze, paure, disagi con gli altri partecipanti. La condivisione consente non solo un’autoriflessione ma offre anche la possibilità di sentirsi parte integrante di un gruppo. Il nostro servizio di psicologia di gruppo è dedicato agli adolescenti che hanno difficoltà relazionali. Il nostro gruppo sarà guidato da un professionista esperto in psicologia clinica che si concentrerà sull’aiutare i partecipanti a sviluppare abilità sociali e migliorare la loro autostima. Le caratteristiche principali includono un gruppo omogeneo di adolescenti con problemi di relazione simili, un numero limitato di partecipanti per garantire uno spazio adeguato per ogni membro del gruppo, obiettivi chiari e condivisi, coinvolgimento attivo dei partecipanti attraverso esercizi pratici, attività di gioco di ruolo e discussioni di gruppo. Se sei un adolescente che sta lottando con le relazioni sociali, o un genitore che cerca un aiuto per il proprio figlio, ti invitiamo a contattarci per saperne di più sul nostro servizio di psicologia di gruppo. Siamo pronti ad aiutarti a sviluppare le tue abilità sociali e migliorare la tua autostima!